【医院力荐】成都流产医院哪家好？流产后月经不来怎么办？

【医院力荐】成都流产医院哪家好？流产后月经不来怎么办？ 人流后不到月经是许多女性碰到的难题，假如长期不到月经得话，就需要留意调养了，一般和流产后饮食缺乏营养， 身体恢复不太好相关，因此人流后月经不来的时候要合理膳食，能够根据一些饮食疗法来调理月经，自然如果是因为一些妇科病造成的月经不到，要立即调治原病发。

【医院力荐】成都流产医院哪家好？流产后月经不来怎么办？ 人流后月经不到和身体气血虚也相关，因此人流后要留意多补充蛋白质，多吃些鸡脯肉、生猪肉、蛋类食品和乳制品，也有便是要多补充营养元素，多吃蔬菜水果，尤其是要留意多吃一些铁元素丰富多彩的食材，由于小产会造成 流血，易造成缺铁性贫血，进而也会危害月经的来临，因而这时候可多吃一些含铁制多的食材，如西兰花、蛋白质食物等，对恢复月经都是有协助。

人流后月经不来也可试一下饮食疗法调养，如下边的饮食疗法就非常好：

1、 山楂果、红花、纯粮酒，各适当，把药入酒 中泡浸1星期过后饮服，每日加入适量，服2次，针对人流后月月经量难得少有黑块或者月经不到有协助，留意禁吃生冷食物的东西，勿受寒性。

2、小茴香、青皮、黄酒，各适当，先把小茴香、青皮清洗，一起入酒中浸三天后饮服，一天两次。

3、牡丹花粥：牡丹花、粳米、白砂糖，各适当，先把米清洗后加水煮粥，粥烧开后加牡丹花再煮，熟后加白砂糖调匀就可以。空腹吃，一天两次，有益气养血调理月经功效，针对女性月经不调、进行腹疼合理。