成都妇科医院,女性月经量少、颜色发黑是怎么回事呢

月经颜色不正常的女性都普遍关心的一个话题,月经颜色发黑往往是内分泌出现了问题的表现,从中医角度来讲,是气滞血淤,是经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。

女性月经量少、颜色发黑是怎么回事呢?引发女性月经颜色发黑的主要原因包括以下几个方面:

1、长时间的精神过于紧张、日常生活中学习、工作压力过大会引发女性月经颜色发黑;

2、女性的身体受到寒气的袭击、进食了寒凉的食物、大量的进食辛辣食物、长期营养不良、体内缺铁也会引发女性月经颜色发黑;

3、进行高强度的体力运动导致身体过度劳累、生活起居没有规律、长时间的睡眠不足等都会引发女性月经颜色发黑。此外,如果女性患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症会引发月坐小月子要多少天经颜色发黑。

成都妇科医院医生告诉您:月经量少怎么调理?

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的),对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影坐小月子要多少天响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑。

5、来经的时候不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期禁止性生活。<坐小月子要多少天/p>成都市的妇科